Itinerario - India del Nord: cerimonie sacre e meditazione sul Gange

I voli aerei da/per l'Italia non sono inclusi nel pacchetto, così potrai decidere da dove partire, a che ora e con la compagnia aerea che preferisci... Questo per darti la massima libertà di scelta.

Check-in in hotel a Delhi, ecco qui come funziona il ritrovo! I clacson che danzano incessanti, il flusso costante di auto e rickshaw che si snodano per ore, il caos avvolgente di Delhi: l'India ci accoglie con la sua sinfonia caotica, emanando sin dai primi istanti il fascino di un'epoca passata, un incanto indiscutibile e misterioso. Gli sguardi curiosi, le strette di mano calorose e gli abbracci fugaci sigillano il nostro primo incontro con il gruppo: il potenziale trasformativo del viaggio si libra nell’aria.

Stasera i nostri sensi si cimenteranno in un’esperienza sensoriale unica attraverso la cucina indiana. Parteciperemo ad una cena consapevole che ci condurrà in un viaggio gustativo dove ogni singolo boccone sarà assaporato con presenza attenta. Al termine della cena, ci lasceremo avvolgere dall'atmosfera notturna di Delhi, vibrando al ritmo dei suoi suoni e dei suoi umori, per celebrare l’inizio di quest’avventura insieme.

Nella prima alba indiana saliamo a bordo di un treno diretto a Chandigarh per visitare un luogo che sfida la realtà: il magico Rock Garden. Quì le sculture nate da frammenti riciclati danno vita ad un giardino incantato. Esplorando le nostre emozioni attraverso l'art del journaling, ci immergiamo in un viaggio surreale attraverso cascate bizzarre, labirinti intricati, enormi altalene e specchi esilaranti. Questa esperienza ci accompagnerà a porci domande profonde sulla nostra presenza in India e a comprendere come questa terra possa trasformare il nostro spirito.

Raggiungiamo adesso il Sukhna Lake, un'oasi di pace per i residenti di Chandigarh, che visitano il luogo per ristorare la propria anima. Di ispirazione per le tele dei pittori, questo specchio d’acqua è immerso in pittoreschi paesaggi montani e regala tramonti speciali. Attraverso una visualizzazione guidata, ci addentriamo nel Giardino del Silenzio: rallentando il passo, creiamo lo spazio interiore per accedere ai nostri intenti personali e di gruppo, in questo viaggio di trasformazione.

Un lungo viaggio ci conduce verso la sacra città di Dharamshala, aggrappata sulle montagne dell’Himalaya. I nostri occhi scrutano l’India oltre i finestrini. Giunti a destinazione, ci addentriamo su un sentiero avvolto da drappi di colore, pronti a d esplorare le Cascate di Bhagsu. Questi gioielli di natura, con la loro forza e grazia, incarnano la purezza e la determinazione dell'elemento acqua, il bene primordiale che scorre in ogni essere vivente. Attraverso alcune pratiche di consapevolezza, ci connettiamo con queste acque, per assorbirne le qualità, purificarci e rigenerarci. 

Il nostro viaggio interiore inizia ad intrecciarsi con la spiritualità dell’India attraverso i sacri portali del Tempio di Bhagsu. Questo luogo di riflessione ci permette di connetterci con il sacro e di onorare la nostra esistenza, unendo il passato con il presente. La preghiera e il suono delle campane si espandono come un'eco tra le montagne circostanti. Pellegrini da ogni angolo del mondo giungono qui per immergersi nelle acque della vasca di marmo, che secondo la tradizione è dotata di poteri curativi. In questo luogo sacro dell'anima, l'incanto avvolge i sensi e la gratitudine pervade il cuore!

Ci apriamo all’energia del nuovo giorno attraverso una sessione di meditazione attiva al sorgere del sole. Un’opportunità per connetterci con la nostra interiorità e sentire le vibrazioni di questi primi giorni fluttuarci nel cuore. Per questa esperienza sarà scelto un luogo speciale, al chiuso o al coperto, in grado di abbracciarci, ispirarci e sostenerci!

Questa mattina siamo diretti al Norbulingka Institute, dove abili artisti creano i Thangka, opere tessute con una tecnica antica e rara, che tolgono il fiato. Durante una sessione di Pittura Thangka tibetana, danzeremo anche noi con i pennelli, creando capolavori unici che uniscono la precisione e la pazienza alla gioia dell'espressione artistica! Nel pomeriggio raggiungiamo McLeod Ganj, il cuore pulsante della comunità tibetana e la dimora del 14° Dalai Lama. L’aria di pace in questo luogo avvolge ogni cosa. Al di là della nebbia che si disperde come fumo tra il vento, si erge il monastero, che brilla di un'energia mistica. Cerchiamo la sala di Meditazione, per vivere uno spazio di raccoglimento e di comunione con l’essenza del luogo e quella nostra interiore.  

All'alba, ci prepariamo per la Dynamic Meditation, la più praticata tra le meditazioni attive del Maestro indiano Osho, un luminare spirituale che ha trasformato la vita di molti con i suoi profondi insegnamenti. Questa pratica è un omaggio al suo spirito innovativo e alla sua filosofia di vita, che ci invita a essere nella presenza. Ci immergiamo in un’esperienza dinamica per liberare la mente e il corpo dalle tensioni e connetterci con la nostra vitalità ritrovata.

Il Golden Temple, nella sua veste d’oro, è il tempio più sacro della religione Sikh. Splende come uno scrigno pieno di gioielli al centro di un piccolo lago, uno specchio d’acqua considerata santa. In cammino verso il santuario, immersi nelle litanie intonate dai fedeli, non saremo solo degli osservatori esterni ma prenderemo parte a qualcosa di più grande! Una cooking class, avvolti in un’atmosfera calda e familiare, è il nostro appuntamento per questa sera. Entreremo nell’intricato intreccio di spezie, colori e profumi grazie alla guida amorevole di persone speciali, custodi della cucina tradizionale. Questa esperienza non si ferma alla scoperta dei sapori e degli aromi unici di questa Terra, ma ci riserva un contatto autentico e vero con le sue persone, un abbraccio di amicizia e condivisione, nello stato di presenza ed apertura coltivato in questi giorni.

Questa mattina ci traghettiamo in tremo verso Haridwar e proseguiamo in minivan verso Rishikesh, porta d’ingresso dell’Himalay e capitale mondiale dello Yoga, una città sospesa tra il mondo della materia e dello spirito. Qui il tempo scorre in modo diverso chiedendo di essere assaporato ed apprezzato. Il nostro alloggio è un rifugio di tranquillità, dove possiamo raccoglierci lasciando decantare i movimenti trasformativi che stiamo vivendo. La finestra della stanza si affaccia su panorami incantevoli: riposiamo il corpo e il cuore, mentre la voce del Gange ci culla dolcemente. 

Percorriamo il Ram Jhula, il celebre ponte sospeso sul Gange. I pellegrini indù gettano palline di riso soffiato ai pesci, le vacche bivaccano tra stradine e ghats, e noi? Noi respiriamo profondamente la nostra presenza. La città ci chiama, invitandoci ad immetterci tra le sue stradine intricate e ad incanalare ogni suono, odore, sapore ed incontro di occhi nel nostro sentire. Come falene attratte dalle fiamme, la sera raggiungiamo il Triveni Ghat per assistere alla Cerimonia del Ganga Aarti. La folla si unisce in un'unica preghiera, emanando un'energia mistica intensa e palpabile. Ci sintonizziamo sul battito del cuore del Gange, fondendoci con la sua energia e affidandoci alla sua guarigione. La sera, in un cerchio di unione e parola sotto la luna, esploriamo la nostra sfera emotiva per condividere il cammino percorso fin qui e proseguirlo con leggerezza e profonda consapevolezza.

Questa mattina raggiungiamo un’altitudine di 1700 metri per godere di un’alba spettacolare sulle cime innevate dell’Himalaya. Attraverso un'esperienza di trekking consapevole giungiamo al Tempio di Kunjapuri, conquistando una vetta sacra dove l'aria è fresca e pura e il panorama si estende all'infinito. Quì, sperimenteremo pratiche energetiche e sensoriali per connetterci all'immensità della natura e contattare la spiritualità profonda che permea questa terra. Questa esperienza risveglierà i nostri sensi e ci farà sentire parte del Tutto!

Ecco invece il nostro pomeriggio: avremo l’opportunità unica di partecipare ad un antico rituale induista chiamato Hawan. La pratica dell’Hawan coinvolge l'accensione e la consacrazione del fuoco sacro, accompagnate da offerte e mantra, per la realizzazione di desideri spirituali e terreni. L’Hawan è intriso di una magia che purifica e porta trasformazione sia all’uomo che all'ambiente, contribuendo a creare un'energia positiva e armoniosa. Il fuoco alchemico Dentro di Noi si infiamma portandoci verso il cambiamento che desideriamo…

La sera si avvicina e ci riuniamo in un luogo tranquillo, illuminato da luci soffuse e immerso in un'atmosfera di serenità. La sessione serale di meditazione si apre con la Meditazione Kundalini del Maestro Osho ed altre pratiche integrate, per centrarci, esprimere liberamente le nostre emozioni, aprirci a nuove energie, attraverso il respiro, il canto spontaneo e il movimento autentico.

Una sessione mattutina di yoga ci porterà alla scoperta dei benefici di questa pratica millenaria su mente, corpo e spirito, aiutandoci a coltivare un profondo senso di equilibrio e di vitalità. Nel 1968, i Beatles, vestiti di ghirlande di calendula hanno seguito il saggio indiano Maharishi Mahesh Yogi nel suo ashram a Rishikesh. Oggi l’ashram è abbandonato ed in rovina, nascosto in una fittissima foresta, e si lascia trovare soltanto da chi è davvero determinato a cercarlo. Varcando la soglia dell'ashram possiamo avvertire ancora l'energia della musica e della meditazione fluire nell'aria. In questo luogo faremo un’esperienza di suono e canto alchemico, trasformando alcuni dei loro versi e delle loro melodie più conosciute in energia da far scorrere nel corpo e sentire attraverso il cuore.

Il Complesso di Vashisht Gufa è considerato uno dei luoghi di meditazione più suggestivi a Rishikesh. Queste grotte che si affacciano sul fiume offrono l'opportunità di incontrare gli autentici sadhu indiani, un particolare tipo di asceti che hanno rinunciato a ogni contatto con la materialità del mondo e si sono ritirati in solitudine per raggiungere lo stato contemplativo del Samadhi. Questo pomeriggio visiteremo la grotta dove il saggio Vashista, figlio del dio Brahma secondo la mitologia indiana, meditava. Proprio in questo luogo intoneremo mantra tradizionali al Gange. Seguendo la tradizione indiana, potremo poi immergere i piedi o il corpo completamente nelle sue acque sacre, qui limpidissime, realizzando un rituale di benedizione. Verso sera inizia il nostro viaggio di rientro verso Delhi, e le emozioni che questa città ha in serbo per noi.

Nel portico di ingresso della Scuola di Madre Teresa di Calcutta i sorrisi delle suore irradiano un calore avvolgente. In questo sacro tempio dell'apprendimento e dell'amore, l'energia dell'altruismo, dell'educazione e dell'ispirazione a essere umani permea ogni angolo. Trascorreremo un'intera mattinata in stretto contatto con anime speciali, sentendo il cuore aprirsi a profonde domande sul senso dell'esistenza e sul valore dell'amore e della compassione. Continuando la nostra giornata, entriamo rispettosamente nella casa in cui Mahatma Gandhi trascorse gli ultimi 144 giorni della sua vita - Gandhi Smriti. Mentre attraversiamo gli spazi in cui Gandhi visse e meditò, respirando l’aria che un tempo lo circondava, sentiamo i suoi valori, il suo profondo senso di giustizia e il suo impegno per il cambiamento sociale rivivere dentro di noi. Questa esperienza è un’occasione unica per connetterci intimamente con il suo spirito, trovare ispirazione dalla sua visione e acquisire uno sguardo nuovo e autentico sull'essenza dell'altro.

Trascorriamo il nostro pomeriggio in compagnia dell'associazione Salaam Baalak Trust Delhi, dedicata alla tutela e all'assistenza dei bambini di strada. Il nome stesso dell'organizzazione, che significa saluta (Salaam), riflette l’impegno nel proteggere e accompagnare questi bambini, custodendone lo spirito con coraggio e dedizione, indipendentemente dalle loro origini, religioni o colori. Ci uniamo a loro per scoprire le cure e l’amore che ricevono. Grazie alla magia dei loro servizi sanitari, nutrizionali, educativi e professionali, questi bambini possono realizzare i propri sogni, e noi assistere con meraviglia al loro splendore! Questa sera avremo invece l'opportunità di partecipare attivamente alla Pujia, un antico rituale di offerta che si svolge nel sacro tempio. Una guida locale ci accompagnerà in ogni fase dell'esperienza, arricchendo la nostra comprensione della cultura indiana e della sua antica e affascinante spiritualità!

Questa mattina scopriamo le meraviglie culturali della città di Delhi, tra cui il Forte Rosso e la Jama Masjid, una delle più grandi moschee d’India. Esploriamo anche il Sheeshganj Gurudwara, un luogo sacro del Sikhismo dove ci uniremo ai volontari che cucinano e servono i pasti a tutti i presenti in un atto di gentilezza incondizionata. Questa esperienza ci insegna l'uguaglianza e ci lascia con il cuore pieno di gratitudine e amore.

Il legame che ci unisce in questo momento del nostro viaggio ci accompagna incontro all’ignoto con fiducia, verso un’esperienza che sarà svelata direttamente sul posto. Il riso e la gioia saranno i nostri principali maestri. Apriamo il cuore.

Sulla strada verso Agra, il nostro cammino di trasformazione incontra l’associazione WildLife SOS, dedicata alla salvaguardia e al benessere della fauna selvatica, un luogo dove l'amore per gli animali si esprime attraverso azioni concrete. Sarà un momento toccante e formativo in cui rifletteremo sul nostro impatto sull’universo naturale e sull'importanza di trattare con amore e compassione tutte le creature con cui condividiamo questa Terra. Ci trasportiamo poi nell'incanto perlato di una delle sette meraviglie del mondo: il Taj Mahal, dichiarazione d’amore in marmo. Esplorando ogni angolo, ascoltiamo la sua storia di bellezza, perdita e speranza, vivendo un’esperienza che supera il visibile e il tangibile. Avvolti nella sua aura magica, parteciperemo ad una esperienza meditativa, un viaggio introspettivo nell'intimo della nostra anima, per scoprire la bellezza che risiede in noi e recuperare l’amore per noi stessi.

Questo pomeriggio vivremo un’esperienza preziosa in grado di trasformare la nostra visione del mondo e di regalarci momenti di intensa e profonda connessione umana. Allo Sheroes Hangout Cafe, ascolteremo le storie di rinascita delle donne sopravvissute ad attacchi con l'acido. Il Cafè è un progetto nato dal desiderio di donne coraggiose, desiderose di incontrare altre anime dal destino comune per riscoprire e nutrire l'empowerment femminile. Questa notte il nostro viaggio prende una svolta audace e avventurosa: ci imbarchiamo su un treno notturno diretto a Varanasi, una porta verso un mondo in cui condividere spazi e storie con persone provenienti da ogni angolo dell'India. I nostri sensi sono catturati dalle risate di famiglie che consumano chiacchiere e pasti, dai venditori ambulanti che ci offrono cibi e bevande locali, dal frastuono dei binari. Questa è una nuova opportunità per uscire dalla comfort zone, lasciare che le barriere culturali si abbassino e scoprirci accomunati dalla nostra umanità!

Arrivati in hotel, ci concediamo un po' di riposo e riflessione, un momento di silenzio per elaborare le emozioni provate durante il viaggio in treno. Una volta ricaricati, partecipiamo alla Cerimonia del Ganga Aarti, un rituale che assume una nuova dimensione in questa città sacra. In questo momento ci rendiamo conto di non essere solo ospiti, ma di essere partecipi di questa antica città e della sua aura magica!

Nella notte raggiungiamo i ghats funerari per vivere il rituale della cremazione, in cui la morte e la vita si intrecciano in modo unico. A Varanasi, la morte è un atto pubblico, una parte visibile della vita di tutti i giorni. I cani cercano cibo tra le strade, le vacche pascolano tra i corpi in attesa di essere cremati, le famiglie dei defunti guardano con occhi fermi e cuori pesanti l'ultimo viaggio dei loro cari: questo rito, così diverso dal nostro, ci lascia senza parole, ma ci ricorda la sacralità di ogni esistenza e il mistero della transizione dalla vita alla morte. In questo contesto commovente, riflettiamo sulle varie sfumature culturali che plasmano la nostra visione di noi stessi e della nostra esistenza.

Ai primi raggi dell’alba, navighiamo in barca il sacro fiume Gange. Assaporiamo il risveglio della città accompagnati da musicisti locali che creeranno per noi un’atmosfera magica con la loro musica tradizionale. Oggi scopriremo un tipico Villaggio di Tessitori, approfondendo la vita quotidiana dei locali e la loro abilità nella produzione di tessuti tradizionali. Più tardi delizieremo i nostri sensi (No spicy, please) con una passeggiata gastronomica alla scoperta della cucina autentica di Varanasi. 

Su un tetto panoramico di Varanasi assaporiamo gli ultimi momenti di questo viaggio trasformativo. Una sessione esperienziale di integrazione ci condurrà verso una maggiore consapevolezza delle esperienze vissute ed un cerchio di parola e di unione ci permetterà di aprire il cuore alla gratitudine e di sentirci più vicini e connessi che mai. Sarà un'esperienza importante, densa di significato e di emozione, che ci accompagnerà a salutarci e ad incamminarci in avanti con il cuore aperto e l’animo rinnovato!

Ognuno con i propri tempi, questa mattina, al risveglio, iniziamo la traversata verso casa. Siamo diventati altri, versioni più consapevoli di noi stessi, più profondamente immersi nel cuore e nel mondo, con amici nuovi e anime affini che ci accompagnano nel cammino della vita. Grazie India, per sempre! È tempo di saluti: ci vediamo alla prossima avventura WeRoad!