Itinerario - Fuerteventura Yoga Express

I voli aerei da/per l'Italia non sono inclusi nel pacchetto, così potrai decidere da dove partire, a che ora e con la compagnia aerea che preferisci... Questo per darti la massima libertà di scelta.

Ci incontriamo in aeroporto entro le ore 18 e ritiriamo le nostre auto a noleggio. Check-in nell'alloggio a Fuerteventura e meeting di benvenuto, ecco qui come funziona il ritrovo! Già sentiamo il sole che ci scalda: la temperatura mite di 20 gradi ci fa già rilassare la muscolatura! Un brindisi a questa avventura e ai prossimi giorni insieme è inevitabile!

Buongiorno, yogi e avventurieri! Pronti a ricaricare le energie e a connettervi con la natura? Oggi ci aspetta una giornata indimenticabile. Inizieremo la giornata con un'attività fisica che ci preparerà all'avventura: la nostra prima classe di Yoga.

Lo yoga è molto più di una semplice attività fisica: è un viaggio alla scoperta di sé stessi. Attraverso le asana, le posture, e la respirazione consapevole, scioglieremo le tensioni accumulate, miglioreremo la flessibilità e troveremo un profondo senso di calma e benessere. Immagina di eseguire un saluto al sole all'alba, sentendo il calore del sole sulla pelle e il suono delle onde che si infrangono sulla riva. O di provare una posizione invertita, come la candela, per stimolare la circolazione e ritrovare un nuovo equilibrio.

Dopo questa esperienza rigenerante e una colazione nutriente, ci dedicheremo alla scoperta di altri angoli nascosti di Fuerteventura. 

Partiremo alla scoperta di Cofete, una delle spiagge più selvagge di Fuerteventura. Cammineremo sulla sabbia dorata, ammirando paesaggi mozzafiato e respirando l'aria pura. Ovviamente, per gli sport addicted, c’è la possibilità di rimanere in hotel e di dedicarsi a tutte le attività sportive in calendario, la maggior parte delle quali sono assolutamente gratuite!

Svegliati e risveglia il tuo spirito! Oggi proseguiamo il nostro percorso di yoga, approfondendo la prima serie di Ashtanga. Ci concentreremo sulla respirazione, il cuore pulsante della pratica, e sui bandha, i bloccaggi energetici che ci permettono di canalizzare l'energia vitale. Dopo una sessione intensa e appagante, saremo pronti ad affrontare una nuova giornata di avventure. Le dune di Corralejo ci aspettano, con la loro bellezza selvaggia. E per chi lo desidera, ci sarà l'opportunità di cavalcare le onde e provare l'emozione del surf e di connettersi con la forza dell'oceano.

Buongiorno, yogi e WeRoaders! Oggi continueremo il nostro percorso di introduzione allo Yoga e ci spingeremo oltre i nostri limiti con Sirsasana, la regina delle posizioni invertite. Questa asana richiede forza, equilibrio e una profonda concentrazione, ma i benefici sono innumerevoli: miglioreremo la circolazione, rafforzeremo il core e troveremo una nuova calma interiore. Dopo questa intensa pratica, ci sentiremo più forti, più flessibili e pronti a esplorare la meravigliosa isola di Lobos: un'isola vulcanica e un paradiso per gli amanti della natura e dello snorkeling. Preparati a un'esperienza indimenticabile! E, ovviamente, se qualcuno volesse rimanenre ad allenarsi in hotel nessun problema: freedom è il nostro motto!

Non possiamo lasciare quest’isola senza la nostra consueta classe di Yoga del mattino quindi… srotolate i tappetini perché anche oggi faremo la nostra pratica! E visto che è l’ultimo giorno di viaggio, che ne dite di provare a una Handstand? Tempo di doccia e di saluti: il nostro retreat di Yoga è finito, ci vediamo alla prossima avventura WeRoad!