Itinerario - India: tra yoga e meditazione alla scoperta della bellezza e dell’equilibrio Interiore

I voli aerei da/per l'Italia non sono inclusi nel pacchetto, così potrai decidere da quale aeroporto partire, a che ora e con la compagnia aerea che preferisci... Questo per darti la massima libertà di scelta.

Check-in in hotel a Nuova Delhi e meeting di benvenuto. Nuova Delhi è una città che combina in modo unico il fascino antico e la modernità. Possiamo esplorare alcuni luoghi iconici o fare una passeggiata tra i mercati vivaci e colorati. Sarà il momento perfetto per iniziare ad immergersi nell’atmosfera magica dell’India. Per cena, un primo assaggio della cucina indiana con piatti deliziosi e aromi unici.

Oggi lasciamo Delhi di buon mattino per dirigerci ad Agra, dove ci attende il celebre Taj Mahal, una delle 7 meraviglie del mondo e una testimonianza vivente del profondo amore del leggendario imperatore Mughal Shah Jahan per la sua amata moglie Mumtaz Mahal.

Ci dirigiamo poi al Forte di Agra, un altro sito patrimonio mondiale dell'UNESCO. Questa imponente fortezza, realizzata in arenaria rossa, fu costruita dall'imperatore Akbar nel 1565 d.C.. Mescola armoniosamente elementi architettonici di stili indù e centroasiatici. Prima di rientrare a Delhi, visitiamo la Tomba di Itmad-Ud-Daulah, spesso chiamata Baby Taj. Questa meraviglia di marmo puro fu eretta da Noor Jahan in onore di suo padre.

Buongiorno WeRoaders! La giornata inizia con la colazione in hotel, seguita da un breve ma affascinante tour di Nuova Delhi. Avremo l’opportunità di visitare alcuni dei luoghi simbolo della città come il maestoso India Gate, un monumento commemorativo che domina il centro della città, o il Qutb Minar, l'impressionante torre di pietra che rappresenta uno dei più antichi esempi di architettura islamica in India.

Nel pomeriggio ci dirigiamo verso l’aeroporto per volare a Dehra Dun.

Da qui prenderemo un transfer che ci porterà a Rishikesh, dove inizierà la nostra avventura spirituale. La sera sarà dedicata al relax, preparando corpo e mente per l'inizio del ritiro il giorno successivo. Emozionati?

La scuola di yoga si trova sulle tranquille colline dell'Himalaya. Verremo accolti con la cerimonia del fuoco. Questo ambiente ci trasformerà dal profondo, così che saremo pronti ad assorbire gli insegnamenti dello yoga in modo sano. I membri dello staff e gli insegnanti sono persone ospitali e, una volta che li incontreremo, otterremo vibrazioni positive che sono necessarie per imparare lo yoga. Le sale sono dotate di grandi finestre, che offrono una vista sulla natura circostante.

Mentre pratichiamo yoga, saremo in grado di osservare le montagne, le foreste, il Gange che scorre e i canti degli uccelli, aggiungendo un'altra dimensione alla nostra pratica yoga.

Durante i giorni del ritiro, seguiremo un programma che unisce pratica fisica e riflessione interiore. Ogni mattina inizierà con una sessione di Yoga Hatha tradizionale, seguita da una colazione salutare. Durante la giornata, avremo momenti dedicati a escursioni nella natura, massaggi rigeneranti e studio personale, alternati a sessioni pomeridiane di meditazione e rilassamento profondo come lo Yoga Nidra.

La routine sarà scandita da pranzi e cene semplici e nutrienti, in linea con il percorso di purificazione e benessere. Le serate saranno dedicate al riposo, in un’atmosfera di quiete e serenità, per prepararci a un sonno rigenerante.

Dopo una sana colazione, salutiamo le persone che ci hanno accompagnato in questa avventura e voliamo di nuovo verso Nuova Delhi.

Avremo l'occasione di girare ulteriormente per la città prima della nostra cena di arrivederci. Sarà il momento perfetto per condividere ricordi e riflettere su tutto ciò che abbiamo vissuto insieme in questi giorni. ''Il segreto per attrarre l’abbondanza nella vita è la gratitudine''.

È tempo di salutare l’India, portando con noi ricordi indimenticabili di un viaggio unico! Il viaggio termina qui, ma l’esperienza vissuta ci accompagnerà a lungo. Namaste, India!